🤑 б/у iPhone в наличии Смотреть цены

×
iLounge | Статьи | 💙 Инструкции | Как защитить свой слух с помощью iPhone | Apple Watch
Статьи и обзоры
София Старк

София Старк · 22 Февраля 2022

Как защитить свой слух с помощью iPhone | Apple Watch

iPhone | Apple Watch могут защитить вас от потери слуха. Вот, как настроить эту функцию.



Как защитить свой слух с помощью iPhone | Apple Watch


iLounge в Telegram

Apple беспокоится о здоровье своих пользователей, поэтому iPhone буквально напичкан различными функциями, которые помогают отслеживать и сохранять здоровый сон, защищают зрение и помогают слабовидящим взаимодействовать с устройством, а также предотвращают ухудшение слуха. В этой статье мы поговорим о вашем слухе и том, каким образом смарт-часы Apple Watch и iPhone могут обезопасить ваш слух.

Ваш смартфон и смарт-часы производства Apple могут измерять уровень окружающего вас шума. Также устройства могут предупреждать, если превышен лимит громкости прослушивания музыки с помощью AirPods. Таким образом Apple предлагает лучше следить за вашим слухом и, при надобности, покинуть шумную окружающую среду или снизить громкость в наушниках.

Лимит громкости Apple

Как проверить громкость окружающей среды с помощью iPhone | iPad

В устройства встроен алгоритм, согласно которому выделено определенное время прослушивания при определенной громкости. Согласно медицинским исследованиям, нарушение этого лимита может привести к потере слуха.

Лимит громкости:

  • 100 дБ: 1-3 минуты в день;
  • 95 дБ: не больше 10 минут в день;
  • 90 дБ: до 30 минут в день;
  • 85 дБ: до 1 часа и 45 минут в день;
  • 80 дБ: до 5 часов и 30 минут в день.

Как проверить громкость окружающей среды с помощью iPhone | iPad

  1. В настройках пункта управления добавьте значок «Слух»;
  2. Перейдите в Пункт управления и нажмите на иконку;
  3. Вы должны использовать наушники, чтобы узнать громкость в дБ.

Как проверить громкость окружающей среды с помощью iPhone | iPad Как проверить громкость окружающей среды с помощью iPhone | iPad

Там же вы можете воспользоваться фоновыми шумами, чтобы расслабиться под звуки дождя либо ручья.

Как проверить громкость звучания на Apple Watch

  1. Откройте приложение «Шум» и разрешите доступ к функциям;
  2. Проверьте громкость вашего окружения в дБ.

Как проверить громкость звучания на Apple Watch

Обратите внимание: иконку приложения также можно найти в Пункте управления смарт-часами.

Как настроить уведомления о превышении лимита громкости

  1. Перейдите в настройки вашего Айфона и откройте Универсальный доступ;
  2. Затем перейдите в «Аудио/видео», включите «Уведомления в наушниках».

Как настроить уведомления о превышении лимита громкости

Теперь, если вы будете слушать музыку слишком громко, вам будут приходить оповещения о том, что нужно снизить громкость.

Кроме того, вы можете ограничить громкие звуки в наушниках изначально. Эта функция может понадобиться для того, чтобы настроить телефон ребенка или ваших родителей, если они используют наушники и вы хотите обезопасить их.

  1. Откройте «Настройки» и перейдите в «Звуки»;
  2. После этого «Безопасность наушников»;
  3. Активируйте «Уменьшить громкие звуки».

Как настроить уведомления о превышении лимита громкости

Как проверить показатели в приложении Здоровье

  1. Откройте приложение «Здоровье»;
  2. Затем перейдите во вкладку «Обзор» и выберите «Слух»;
  3. Проверьте свои показатели.

Как проверить показатели в приложении Здоровье

Заключение

Очень важно следить за своим слухом, ведь это одно из самых важных чувств человека. При условии соблюдения лимита громкости окружающей среды, вы сможете надолго сохранить свой слух в хорошем состоянии. Надеемся, что вам была полезной наша статья.